Sportsmassasje i Stavanger hos Fab.Lounge Medispa

- Deg som trener styrke, løper, sykler eller driver med idrett

- Deg som kjenner på stivhet, verk eller muskulære ubalanser

- Deg som ønsker å prestere mer – og restituere bedre

- Deg som har kontorjobb og merker det i rygg og nakke

- Deg som vil ta vare på kroppen din før problemene kommer

Klassisk massasje fokuserer hovedsakelig på avslapning, mens sportsmassasje jobber dypere og mer målrettet med musklene dine. Målet er å forbedre prestasjon, løse opp spenninger og forebygge skader. Sportsmassasjen kan utføres i kombinasjon med både manuell massasje og maskinelle massasjeapparater, og ved behov benytter vi også kopping for å forsterke effekten. Dette evalueres av våre terapeuter.

Sportsmassasje vil være mer intens enn klassisk massasje, spesielt dersom du har mye spenninger. Vi tilpasser alltid trykket etter dine grenser og kommuniserer underveis. Det skal aldri gjøre “vondt vondt”.

Det avhenger av aktivitetsnivå og mål. Mange kunder kommer:

– Ukentlig under hard trening eller konkurranseperiode

– Annenhver uke for vedlikehold

– Ved behov, som del av en behandlingsplan

• Økt bevegelighet

• Mindre ømhet og stivhet

• Bedre sirkulasjon

• Økt følelse av energi og balanse i kroppen

Vi anbefaler å drikke vann etter behandlingen og ta det litt roligere resten av dagen.

Før behandling:

• Kom gjerne nydusjet

• Unngå tunge måltider rett før

• Ikke påfør olje eller krem før timen

• Si ifra om eventuelle plager, allergier, smerter eller graviditet

Etter behandling:

• Drikk rikelig med vann

• Unngå badstue, trening og alkohol samme dag

• Ta deg tid til ro og restitusjon for best effekt

Massasje er trygt for de fleste, men vi utfører ikke massasje på personer med:

• Feber eller infeksjon i kroppen

• Akutte skader eller kraftige betennelser

• Alvorlig benskjørhet

• Ubehandlet høyt blodtrykk eller alvorlig hjertesykdom

• Kreft i ryggraden uten godkjenning fra lege

Graviditet før uke 12 (massasje er trygt i 2. og 3. trimester med tilpasninger).

Er du gravid? Da må du booke vår gravidmassasje, som er spesielt tilpasset både deg og babyen i magen.

Ja! Vi tilbyr både elektroniske og fysiske gavekort som kan brukes på sportsmassasje eller andre behandlinger hos Fab.Lounge. Gavekortene passer perfekt som gave til en aktiv venn, bursdag, jul – en opplevelse som varer lenger enn blomster! Du kan kjøpe gavekort i klinikken eller via vår gavekort nettside her.

✔ Erfarne fysioterapeuter og massører med utdanning i idrett og muskelterapi

✔ Skreddersydd behandling – basert på dine mål og kropp

✔ Eksklusive og rolige behandlingsrom med topp hygiene

✔ Et av Stavangers bredeste massasjetilbud

✔ Vinner av “Årets Hudpleiebedrift” tre år på rad

Vi er stolte av å tilby profesjonell sportsmassasje i Stavanger, med spesialiserte fysioterapeuter og massører.

*BESTILL TIME HER*